おなか周りの数値＋（血糖値・血圧・血中脂肪値のうちどれか２つ）が診断基準に当てはまれば、 メタボリックシンドロームと診断されます。 1.おなか周りの数値（内臓脂肪の蓄積）おへその高さで測るウエスト周囲が男性８５ｃｍ以上、女性９０ｃｍ以上が診断基準です。 この状態を腹部ＣＴ画像で見ると内臓脂肪面積は男女とも１００平方ｃｍ以上になっています。 この状態は内臓脂肪の多い「隠れ肥満」「りんご型肥満」とも言われる肥満で大変危険です。
2.血糖値空腹時血糖が１１０ｍｇ／ｄｌ以上が診断基準です。
3.血圧
なお、 空腹時血糖が１２６ｍｇ／ｄｌ以上、 または 食後血糖（食後２時間経過）が２００ｍｇ／ｄｌ以上あった場合に これらの異常を２回以上確認して、糖尿病と診断されます。
血糖値に関する正常値は、空腹時血糖が１１０ｍｇ／ｄｌ以下で、かつ 食後血糖（食後２時間経過）が１４０ｍｇ／ｄｌ以下です。最高血圧が１３０mmＨｇ以上で、最低血圧が８５mmＨｇ以上が診断基準。
4.血中脂肪値中性脂肪（トリグリセリド）値が１５０ｍｇ／ｄｌ以上、またはＨＤＬコレステロール値が ４０ｍｇ／ｄｌ未満が診断基準。 高脂血症といわれる状態です。
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